Slankerecepten.nl - Dieet recepten


Inloggen



Registreren

Wachtwoord vergeten

Recepten Categorieën

FolderOntbijt (14)
FolderToetjes (26)
FolderTussendoortjes (12)
FolderLunch (41)
FolderDiner (257)
FolderDrankjes (32)
FolderTaart (10)
FolderSalade (83)
FolderAtkins Dieet (53)
FolderSoep dieet (20)
FolderSonoma Dieet (4)
FolderSauzen (7)
FolderVoorgerechten (6)
FolderBijgerechten (17)
FolderDukan Dieet (2)

Alle recepten op alfabet

A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

De nieuwste dieet recepten

Dukan Dieet Hamburgers
Waardering: 3 sterren Categorie: Dukan Dieet
Kip met Franse kruiden (Dukan Dieet recept)
Waardering: 3 sterren Categorie: Dukan Dieet
Gehakt-preikoek met paprika
Waardering: 2 sterren Categorie: Diner
Sandwich met komkommer en dille
Waardering: 3 sterren Categorie: Lunch
Mueslibolletje met hazelnoten
Waardering: 2 sterren Categorie: Diner
Pasta met paprikarelish
Waardering: 1 sterren Categorie: Diner
Kaassaus met salami
Waardering: 3 sterren Categorie: Bijgerechten
Thais gehakt
Waardering: 4 sterren Categorie: Diner
Watermeloensalade met gepofte rijst
Waardering: 1 sterren Categorie: Salade
Gesmoorde tomaten met gember
Waardering: 3 sterren Categorie: Bijgerechten

Vorige 10 | Volgende 10

1 tot en met 10 van 584


Mager stoofpotje

Informatie over dit recept:
Door gebruiker: Dieet
Waardering: 4 sterren


Ingrediënten Recept
Voor 2 personen

Voedingswaarde 390 cal. per persoon.



300 gram kipfilet in dobbelsteentjes

zout en peper

40 gram dieetmargarine

400 gram voorgekookte krieltjes

100 gram gepelde sjalotjes

1 rode en 1 groene paprika in reepjes

2 tl rozemarijn

1 deciliter (kippen)bouillon

Instructies Recept

Bestrooi de kipfilet met zout en peper. Verhit de boter in een braad- of

hapjespan en bak de kip rondom bruin. Neem de kip uit de pan. Bak in dezelfde

pan zachtjes de krieltjes, sjalotjes, paprika en rozemarijn ongeveer 10 minuten.

Voeg de bouillon toe en stoof op een laag vuur ongeveer 15 minuten (met de

deksel op de pan). Voeg de crème fraiche en kip erbij en stoof dit nog 5 minuten mee.

Geef uw waardering:

1
2
3
4
5