Slanke RECEPTEN - Noodlesalade met Kipfilet


Inloggen



Registreren

Wachtwoord vergeten

Recepten Categorieën

FolderOntbijt (14)
FolderToetjes (26)
FolderTussendoortjes (12)
FolderLunch (41)
FolderDiner (257)
FolderDrankjes (32)
FolderTaart (10)
FolderSalade (83)
FolderAtkins Dieet (53)
FolderSoep dieet (20)
FolderSonoma Dieet (4)
FolderSauzen (7)
FolderVoorgerechten (6)
FolderBijgerechten (17)
FolderDukan Dieet (2)

Alle recepten op alfabet

A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

Recept: Noodlesalade met Kipfilet

Dieet Recept Noodlesalade met Kipfilet

Informatie over dit recept:
Door gebruiker: Dieet
Waardering: 2 sterren

Ingrediënten Recept

  • 100 g dunne rijstnoedels

  • 1 el zonnbloemolie

  • 200 g kipfilet, in reepjes

  • ½ el geraspte verse gemberwortel

  • 150 g grote gekookte garnalen, gepeld

  • 2 lente-uitjes, in ringen

  • 2 el fijngesneden koriander

  • 2 el sesamolie

  • 1 el rijstazijn

  • 1 el Japanse sojasaus

  • 1 - 2 el sesamzaad


Instructies Recept

  • Rijstnoedels volgens gebruiksaanwijzing laten weken, daarna laten uitlekken.

  • Zonnebloemolie verhitten en kip en gember hierin ± 7 min. roerbakken.

  • Mengsel uit pan scheppen.

  • Noedels mengen met kip, garnalen, lente-ui en
    koriander.

  • Voor dressing sesamolie, rijstazijn en sojasaus mengen en dressing door salade roeren.

  • Sesamzaad in droge koekenpan lichtbruin roosteren en over salade strooien.

    2 personen, voedingswaarde : 440 k calorieen p.p.
Afdrukken Afdrukken
Opslaan Opslaan
Opmerking Reactie toevoegen

Geef uw waardering:

1
2
3
4
5

Commentaar

Dit recept heeft momenteel geen commentaar.