Slankerecepten.nl - Dieet recepten


Inloggen



Registreren

Wachtwoord vergeten

Recepten Categorieën

FolderOntbijt (14)
FolderToetjes (26)
FolderTussendoortjes (12)
FolderLunch (41)
FolderDiner (257)
FolderDrankjes (32)
FolderTaart (10)
FolderSalade (83)
FolderAtkins Dieet (53)
FolderSoep dieet (20)
FolderSonoma Dieet (4)
FolderSauzen (7)
FolderVoorgerechten (6)
FolderBijgerechten (17)
FolderDukan Dieet (2)

Alle recepten op alfabet

A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

De nieuwste dieet recepten

Dukan Dieet Hamburgers
Waardering: 3 sterren Categorie: Dukan Dieet
Kip met Franse kruiden (Dukan Dieet recept)
Waardering: 3 sterren Categorie: Dukan Dieet
Gehakt-preikoek met paprika
Waardering: 2 sterren Categorie: Diner
Sandwich met komkommer en dille
Waardering: 3 sterren Categorie: Lunch
Mueslibolletje met hazelnoten
Waardering: 2 sterren Categorie: Diner
Pasta met paprikarelish
Waardering: 1 sterren Categorie: Diner
Kaassaus met salami
Waardering: 3 sterren Categorie: Bijgerechten
Thais gehakt
Waardering: 4 sterren Categorie: Diner
Watermeloensalade met gepofte rijst
Waardering: 1 sterren Categorie: Salade
Gesmoorde tomaten met gember
Waardering: 3 sterren Categorie: Bijgerechten

Vorige 10 | Volgende 10

1 tot en met 10 van 584


Forel in folie

Informatie over dit recept:
Door gebruiker: Dieet
Waardering: 3 sterren


Ingrediënten Recept
Voor 4 personen

Voedingswaarde : 425 kcal p.p.



4 forellen à 225 g, schoongemaakt

6 takjes rozemarijn, van 2 de naaldjes

2 sjalotjes, in ringen

2 knoflooktenen, in 4 stukjes, geplet

citroensap

4 el boter, gesmolten

50 g geschaafde amandelen

zout

peper

citroenschijfjes

Instructies Recept

Bestrooi de forellen aan de binnenkant met zout en peper, leg in elke

vis een takje rozemarijn.

Bestrijk 4 stukken folie met wat gesmolten boter, leg de vis erop.

Snijd de vis op 2 - 3 plaatsen in en bestrooi met de ui, knoflook, zout

en peper. Besprenkel met citroensap en de rest van de gesmolten boter.

Vouw de folie goed dicht en bak de pakketjes 10 - 15 minuten in een oven

van 180°C.

Bak de amandelen en de rozemarijnnaaldjes met wat zout tot ze bruin kleuren.

Open de vispakketjes, garneer ze met de mandelen, rozemarijnnaaldjes en

schijfjes citroen.

Geef uw waardering:

1
2
3
4
5