Slankerecepten.nl - Dieet recepten


Inloggen



Registreren

Wachtwoord vergeten

Recepten Categorieën

FolderOntbijt (14)
FolderToetjes (26)
FolderTussendoortjes (12)
FolderLunch (41)
FolderDiner (257)
FolderDrankjes (32)
FolderTaart (10)
FolderSalade (83)
FolderAtkins Dieet (53)
FolderSoep dieet (20)
FolderSonoma Dieet (4)
FolderSauzen (7)
FolderVoorgerechten (6)
FolderBijgerechten (17)
FolderDukan Dieet (2)

Alle recepten op alfabet

A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

De nieuwste dieet recepten

Kerriesoep met wortel en koriander
Waardering: 2 sterren Categorie: Voorgerechten
Warme bonensalade met krokante ham
Waardering: 2 sterren Categorie: Salade
Kabeljauw in parmaham met broccoliroosjes
Waardering: 3 sterren Categorie: Diner
Omelet met prei en garnalen
Waardering: 2 sterren Categorie: Bijgerechten
Herfstsalade met gebakken ricotta en gerookte kip
Waardering: 3 sterren Categorie: Salade
Preitaartje met mascarpone en olijven
Waardering: 2 sterren Categorie: Taart
Linzensalade met gegratineerde geitenkaas
Waardering: 2 sterren Categorie: Salade
Syrische vissoep
Waardering: 5 sterren Categorie: Diner
Tonijn-krabslade met avocado en grapefruit
Waardering: 3 sterren Categorie: Lunch
Groentenprutje met tonijn
Waardering: 3 sterren Categorie: Diner

Vorige 10 | Volgende 10

11 tot en met 20 van 584


Bami uit de wok met omeletreepjes

Informatie over dit recept:
Door gebruiker: Dieet
Waardering: 4 sterren


Ingrediënten Recept
Voor 4 personen

Voedingswaarde : 410 kcal p.p.



150 g hamblokjes

1 el olijfolie

1 zak (400 g) voorgesneden bamigroente

1 zakje gedroogde bamikruiden, geweld

250 g roerbakmie of andere noedels

2 eieren

ketjap

sambal



Instructies Recept

Verhit de olijfolie in een wok en bak de hamblokjes 3 minuten.

Voeg de groenten toe en roerbak nog eens 5 minuten.

Roer er de gewelde bamikruiden door.

Kook de roerbakmie volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking

beetgaar. Laat goed uitlekken.

Klop de eieren los met peper en zout en bak er twee dunne omeletten van.

Rol ze op en snijd ze in reepjes.

Roerbak de roerbakmie met de groenten tot het geheel mooi droog is en

breng op smaak met peper en zout. Schep er de omeletreepjes oor.

Tip: Breng eventueel op smaak met ketjap en sambal.

Geef uw waardering:

1
2
3
4
5