Slankerecepten.nl - Dieet recepten


Inloggen



Registreren

Wachtwoord vergeten

Recepten Categorieën

FolderOntbijt (14)
FolderToetjes (26)
FolderTussendoortjes (12)
FolderLunch (41)
FolderDiner (257)
FolderDrankjes (32)
FolderTaart (10)
FolderSalade (83)
FolderAtkins Dieet (53)
FolderSoep dieet (20)
FolderSonoma Dieet (4)
FolderSauzen (7)
FolderVoorgerechten (6)
FolderBijgerechten (17)
FolderDukan Dieet (2)

Alle recepten op alfabet

A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

De nieuwste dieet recepten

Dukan Dieet Hamburgers
Waardering: 3 sterren Categorie: Dukan Dieet
Kip met Franse kruiden (Dukan Dieet recept)
Waardering: 3 sterren Categorie: Dukan Dieet
Warme bonensalade met krokante ham
Waardering: 2 sterren Categorie: Salade
Kabeljauw in parmaham met broccoliroosjes
Waardering: 3 sterren Categorie: Diner
Omelet met prei en garnalen
Waardering: 2 sterren Categorie: Bijgerechten
Herfstsalade met gebakken ricotta en gerookte kip
Waardering: 3 sterren Categorie: Salade
Preitaartje met mascarpone en olijven
Waardering: 2 sterren Categorie: Taart
Linzensalade met gegratineerde geitenkaas
Waardering: 2 sterren Categorie: Salade
Syrische vissoep
Waardering: 5 sterren Categorie: Diner
Gehakt-preikoek met paprika
Waardering: 2 sterren Categorie: Diner

Vorige 10 | Volgende 10

1 tot en met 10 van 584


Forel in folie

Informatie over dit recept:
Door gebruiker: Dieet
Waardering: 3 sterren


Ingrediënten Recept
Voor 4 personen

Voedingswaarde : 425 kcal p.p.



4 forellen à 225 g, schoongemaakt

6 takjes rozemarijn, van 2 de naaldjes

2 sjalotjes, in ringen

2 knoflooktenen, in 4 stukjes, geplet

citroensap

4 el boter, gesmolten

50 g geschaafde amandelen

zout

peper

citroenschijfjes

Instructies Recept

Bestrooi de forellen aan de binnenkant met zout en peper, leg in elke

vis een takje rozemarijn.

Bestrijk 4 stukken folie met wat gesmolten boter, leg de vis erop.

Snijd de vis op 2 - 3 plaatsen in en bestrooi met de ui, knoflook, zout

en peper. Besprenkel met citroensap en de rest van de gesmolten boter.

Vouw de folie goed dicht en bak de pakketjes 10 - 15 minuten in een oven

van 180°C.

Bak de amandelen en de rozemarijnnaaldjes met wat zout tot ze bruin kleuren.

Open de vispakketjes, garneer ze met de mandelen, rozemarijnnaaldjes en

schijfjes citroen.

Geef uw waardering:

1
2
3
4
5