Slanke RECEPTEN - Florentijnse vis


Inloggen



Registreren

Wachtwoord vergeten

Recepten Categorieën

FolderOntbijt (14)
FolderToetjes (26)
FolderTussendoortjes (12)
FolderLunch (41)
FolderDiner (257)
FolderDrankjes (32)
FolderTaart (10)
FolderSalade (83)
FolderAtkins Dieet (53)
FolderSoep dieet (20)
FolderSonoma Dieet (4)
FolderSauzen (7)
FolderVoorgerechten (6)
FolderBijgerechten (17)
FolderDukan Dieet (2)

Alle recepten op alfabet

A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

Recept: Florentijnse vis

Dieet Recept Florentijnse vis

Informatie over dit recept:
Door gebruiker: Regina
Waardering: 3 sterren

Ingrediënten Recept

  • 150 gr spinazie

  • zout en peper

  • nootmuskaat

  • 150 gr zeezalm

  • 30 gr kaas (Edammer)

  • 2 eetl zure room

  • 3 crackers


Instructies Recept

  • Giet kokend water over de bladspinazie en laat deze goed uitlekken.

  • Kruid hem daarna met zout, peper en nootmuskaat.

  • Breng water met zout aan de kook en laat
    zalm hierin 15 minuten trekken.

  • Leg spinazie in met olie bestreken vorm, daarop
    vis, geraspte kaas en ten slotte zure room.

  • Grill schotel in oven bij 225 graden C.

  • Serveer hierbij crackers.


Voor 1 persoon; 300 k calorieen
Afdrukken Afdrukken
Opslaan Opslaan
Opmerking Reactie toevoegen

Geef uw waardering:

1
2
3
4
5

Commentaar

Dit recept heeft momenteel geen commentaar.