Slanke RECEPTEN - Gesmoorde tomaten met gember


Inloggen



Registreren

Wachtwoord vergeten

Recepten Categorieën

FolderOntbijt (14)
FolderToetjes (26)
FolderTussendoortjes (12)
FolderLunch (41)
FolderDiner (257)
FolderDrankjes (32)
FolderTaart (10)
FolderSalade (83)
FolderAtkins Dieet (53)
FolderSoep dieet (20)
FolderSonoma Dieet (4)
FolderSauzen (7)
FolderVoorgerechten (6)
FolderBijgerechten (17)
FolderDukan Dieet (2)

Alle recepten op alfabet

A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

Recept: Gesmoorde tomaten met gember

Dieet Recept Gesmoorde tomaten met gember

Informatie over dit recept:
Door gebruiker: Dieet
Waardering: 3 sterren

Ingrediënten Recept
Voor 4 personen

Voedingswaarde : 110 kcal p.p.



6 trostomaten

ca. 2 cm. verse gemberwortel

2 teentjes knoflook

4 eetlepels olie

1 eetlepel medium sherry

1 eetlepel ketjap manis

Instructies Recept
Tomaten wassen, schoonmaken en halveren.

Gember dun schillen en met scherp mes in dunne staafjes snijden.

Knoflook pellen en in dunne plakjes snijden.

In grote (koeken)pan olie verhitten. Tomaten met snijkant naar beneden

ca. 3 minuten zachtjes bakken. Tomaten keren en gember en knoflook toevoegen. Nog ca. 4 minuten bakken.

Sherry en ketjap erdoor roeren en

kort mee warmen.

Afdrukken Afdrukken
Opslaan Opslaan
Opmerking Reactie toevoegen

Geef uw waardering:

1
2
3
4
5

Commentaar

Dit recept heeft momenteel geen commentaar.