Slanke RECEPTEN - Rijst met kippenlever


Inloggen



Registreren

Wachtwoord vergeten

Recepten Categorieën

FolderOntbijt (14)
FolderToetjes (26)
FolderTussendoortjes (12)
FolderLunch (41)
FolderDiner (257)
FolderDrankjes (32)
FolderTaart (10)
FolderSalade (83)
FolderAtkins Dieet (53)
FolderSoep dieet (20)
FolderSonoma Dieet (4)
FolderSauzen (7)
FolderVoorgerechten (6)
FolderBijgerechten (17)
FolderDukan Dieet (2)

Alle recepten op alfabet

A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

Recept: Rijst met kippenlever

Dieet Recept Rijst met kippenlever

Informatie over dit recept:
Door gebruiker: Dieet
Waardering: 2 sterren


Ingrediënten Recept
100 gr gesnipperde ui

1 eetl dieetmargarine

120 gr kippenlever

100 gr in plakjes gesneden wortel

1 zure in blokjes gesneden augurk

1 eetl tomatenpuree

1/2 eetl juspoeder

ca. 1 dl water

peper en zout

dragon

120 gr gekookte rijst

30 gr geraspte kaas

Instructies Recept
Fruit de ui in de dieetmargarine, laat de kippenlever meebakken, voeg wortel,

augurk, tomatenpuree, juspoeder en zoveel water toe, dat een dikke saus

ontstaat. Maak op smaak met peper, zout en dragon. Laat ca. 10 minuten sudderen.

Meng de rijst en kaas er doorheen.

Geef uw waardering:

1
2
3
4
5

Commentaar

Dit recept heeft momenteel geen commentaar.