Slanke RECEPTEN - Tonijnsalade met kappertjes


Inloggen



Registreren

Wachtwoord vergeten

Recepten Categorieën

FolderOntbijt (14)
FolderToetjes (26)
FolderTussendoortjes (12)
FolderLunch (41)
FolderDiner (257)
FolderDrankjes (32)
FolderTaart (10)
FolderSalade (83)
FolderAtkins Dieet (53)
FolderSoep dieet (20)
FolderSonoma Dieet (4)
FolderSauzen (7)
FolderVoorgerechten (6)
FolderBijgerechten (17)
FolderDukan Dieet (2)

Alle recepten op alfabet

A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

Recept: Tonijnsalade met kappertjes

Dieet Recept Tonijnsalade met kappertjes

Informatie over dit recept:
Door gebruiker: Dieet
Waardering: 3 sterren


Ingrediënten Recept

  • 1/2 blikje tonijn in water (120 gram)

  • 1 theelepel kappertjes

  • 1 sjalot, in dunne ringen gesneden

  • 1/2 komkommer, geschild en in stukjes gesneden

  • 100 gram veldsla, gewassen en uitgelekt.

  • 1 eetlepel citroen-kummel dressing


Instructies Recept
Per salade 202 kcal


  • Meng de tonijn met de kappertje, de sjalot en de komkommer.

  • Serveer dit op een bed van veldsla.

  • Sprenkel kort voor het opdienen de dressing erover.

Geef uw waardering:

1
2
3
4
5

Commentaar

Dit recept heeft momenteel geen commentaar.